Sportaccounts op Instagram
Er zijn een heleboel sportieve influencers. Maar wat voor sporten beoefenen ze en welke workouts kun je met ze meedoen? Onderstaande accounts motiveren en inspireren – en werken je bovenal in het zweet.
1. Belle Hutt
Belle Hutt is personal trainer van het eerste uur. De Britse, in Amsterdam wonende motivator, loodst je door de meest geavanceerde workouts heen. Ze varieert tussen HIIT, strength en powerlessen waarbij je jezelf geheid in het zweet werkt. Inmiddels heeft ze een eigen app, maar op haar Instagramkanaal vind je nog een aantal gratis workouts, zoals deze 30 Minutes Strength HIIT. Kortom: trek je sportlegging en sport-bh aan en ga ervoor.
2. Jeanette Jenskins
De Amerikaanse Jeanette Jenskins is een must-follow voor tips omtrent gezondheid en fitness. Daarnaast deelt ze verschillende workouts en oefeningen om thuis uit te voeren, zoals 10 Low Impact Exercises die je gemakkelijk tijdens je lunchpauze kunt doen.
3. Caroline Deisler
Bij het zien van het zonnige oord waar Caroline Deisler het grootste deel van het jaar woont, word je instant vrolijk. Vol optimisme deelt de influencer verschillende workouts, zoals 30 minutes Fat Burn and Abs, 25 minutes Inner Thigh and Abs en 60 minutes Stretch and Tone.
4. Caroline Daur
Nóg een sportieve Caroline van Duitse komaf: Caroline Daur. Naast een groot mode-influencer, is ze super fit en deelt ze haar workouts op haar account @daurpower. Daarnaast kun je via dit account haar ebook downloaden voor een challenge van drie maanden.
5. PLTS Studios
PLTS Studios is een boetiek-reformer-pilates-studio in Amsterdam. Sinds de vorige lockdown delen de trainers verschillende workouts op het Instagramaccount van de gym en dat leidt tot zware sportsessies zoals Burn & Sculpt en een Full Body Workout die je niet in de koude kleren gaat zitten.
6. Brittne Babe
Brittne Babe geeft alleen al motivatie wanneer je door haar feed scrolt. De professionele sporter geeft hét bewijs dat je geen gym nodig hebt om fit te zijn of te worden. Ze deelt oefeningen die je vanuit huis kunt doen, zoals deze Friday workout. Kortom: je hebt geen excuus meer om níet te beginnen.
Beeld: Getty
