Zo voorkom je een droge huid in de winter

zaterdag 16 november 2019 Sarah

De winter komt met een hele hoop voordelen: cadeautjes, lekker eten en geweldige kleding. Waar we minder blij van worden? Die ontzettend droge huid. 

De oorzaak hiervan is natuurlijk die ijzige kou, die er vooral met temperaturen tegen het vriespunt voor zorgt dat jouw gladde babyhuid verandert in schuurpapier. Je kunt natuurlijk smeren, smeren en nog eens smeren, maar gelukkig is er nog een hoop meer te doen. Wat dat is? We vertellen 't je graag. 

Van schuurpapier tot babyzacht

#1 Pas je douche-momentjes aan. Niets lekkerder als een hete, lange douche in de koude wintermaanden. Toch kun je dit om je huid te sparen beter niet doen. Probeer dus zo kort mogelijk te douchen, op een temperatuur die voor jou dragelijk is. We herhalen: heel heet douchen is nóóit een goed idee.

droge huid

#2 Gebruik een hydraterende crème. We moeten het toch even benoemen, smeren is super belangrijk als het koud is. Gebruik dus een crème waarvan je zeker weet dat-ie doet wat ie moet doen: jouw huid gehydrateerd houden. Let er altijd op dat er geen 'alcohol denat' in zit, het vermindert de barrièrefunctie en stript de huid van vet en vocht. Het gevolg? Een nóg drogere huid. Ga liever voor een crème met Vitamine E, hyaluronzuur of glycerine.

#3 Was jezelf niet te vaak met zeep. Grote kans dat jouw ouders je altijd hebben verteld om jezelf dagelijks goed te wassen met zeep onder de douche. Heel erg fout, want zeep zorgt ervoor dat je huid alleen maar meer uitdroogt omdat het je natuurlijke oliën wegspoelt. Als je toch graag dagelijks onder de douche stapt, zorg ervoor dat je de zeep dan vaker achterwege laat, of dat je het alleen even onder de oksels gebruikt. Voor de schaamstreek is zeeploos altijd de beste optie. Toch zeep gebruiken? Ga dan voor een douchegel met olie.

#4 Wees lief voor jezelf na het douchen. Hier bedoelen we mee dat je je huid beter niet droog kunt schrobben. Deppen met een handdoek is zachter voor de huid. Zorg er vervolgens voor dat je je huid binnen drie minuten na het douchen hebt ingesmeerd met een kwalitatief goede bodylotion. Lief zijn loont, kunnen we wel zeggen.

Lees ook