Elk type huid verandert op een andere manier
Naarmate we ouder worden, verandert onze huid van nature mee. De een heeft al rimpeltjes wanneer ze eind twintig is, terwijl de ander geen last van rimpels heeft, maar rond haar veertigste merkt dat haar huid slapper wordt. Wanneer je hier iets aan wilt doen, geldt voor iedereen een basisleefstijl met gezond eten, voldoende slapen, goede huidverzorging en bescherming tegen uv-straling. Maar je kunt ook nog iets extra's doen en dit hangt af van welk type huidveroudering je last hebt of gaat krijgen.
De inzakker
Verliest je gezicht volume? Dan is je verouderingstype 'de inzakker'. Dit type wordt gekenmerkt door volumeverlies in specifieke delen en dit kan een ingevallen en uitgehold gezicht veroorzaken. De slapen, het midden van het gezicht en het gebied onder de jukbeenderen zijn de meest voorkomende plekken waar dit volumeverlies kan optreden. Het natuurlijke verouderingsproces zorgt ervoor dat je rond je 35e ongeveer 10 procent van het vet in je gezicht verloren bent. Daarna verlies je elke vijf tot tien jaar nog eens ruim 5 procent. Op 55-jarige leeftijd kan de aanwezigheid van vet in je gezicht tot zelfs 40 procent geslonken zijn. Daarbovenop wordt je huid dunner als je ouder wordt en dit draagt ook bij het volumeverlies. Daarnaast kunnen gewichtsverlies of extreem sporten bijdragen aan het 'inzinken' van het gezicht.
Dit kun je doen
Je kunt dit type veroudering aanpakken met bijvoorbeeld injectables zoals tijdelijke fillers op basis van hyaluronzuur. Met fillers wordt het gezicht plaatselijk opgevuld en zal het er voller uit gaan zien. Is een dergelijke cosmetische ingreep te prijzig of niet je ding? Je kunt ook gezichtsproducten aanbrengen die de huid iets voller maken, maar het effect daarvan is zeer beperkt. Je kunt bijvoorbeeld aan de slag met deze huidverzorgingsproducten:
De uitzakker
Ziet je huid eruit alsof hij geen houvast meer heeft aan de onderliggende botstructuur en spieren? Dan is je verouderingstype 'de uitzakker'. Naarmate het bindweefsel onder je huid door veroudering minder compact wordt, verliest je gezicht de strijd tegen de zwaartekracht. De huidvezels elastine en collageen worden zwakker en kunnen zelfs afbreken. Je huid wordt steeds minder elastisch en raakt slechter in vorm. Je huid wordt slap, zakt uit en verliest zijn veerkrachtige textuur.
Dit kun je doen
Succesvolle, niet-invasieve cosmetische behandelingen voor een verslapte huid zijn bijvoorbeeld Thermage en Ultherapy die beide werken aan de stimulatie van collageen. Thermage werkt met radiofrequentie en warmte om de huid strakker te maken, Ultherapy werkt met ultrasound en warmte om dit te bereiken. Het effect is een strakkere en gelifte huid. Beide behandelingen zijn prijzig en worden soms als pijnlijk ervaren. Liftende huidverzorgingsproducten kunnen - vaak tijdelijk - effect hebben, maar ook hiervoor geldt dat de resultaten niet te vergelijken zijn met een cosmetische behandeling. Dit is een aantal huidverzorgingsproducten dat een bescheiden liftend effect op de huid kan hebben:
De rimpelaar
Wanneer je huid gaat verouderen met veel rimpels, dan zullen de eerste tekenen daarvan vaak beginnen op het voorhoofd, onder en naast de ogen en rond de lippen. Deze lijntjes en rimpels worden veroorzaakt door veelvuldige spierbewegingen van het gezicht, die zich gedurende een aantal jaren herhalen. Denk bijvoorbeeld aan fronsrimpels en kraaienpootjes die zich vormen door het lachen en het geconcentreerd turen naar een beeldscherm. De voortdurende herhaling veroorzaakt kleine lijntjes en rimpels die na verloop van tijd veranderen in permanente rimpels.
Dit kun je doen
Een oplossing voor deze lijntjes en rimpels is Botox, een injectable die de beweging van de spieren vermindert door de spier tijdelijk zo te verslappen dat er geen beweging meer gemaakt kan worden. Het is wel belangrijk dat de cosmetisch arts de injecties heel zorgvuldig en met mate aanbrengt, want anders verdwijnt alle expressiviteit uit je gezicht. Is Botox geen optie voor jou, dan kun je bijvoorbeeld een huidverzorgingsproduct met vitamine A, ook wel retinol genoemd, gaan gebruiken. Vitamine A is een van de best onderzochte anti-aging-ingrediënten en heeft een bewezen effect op lijntjes en rimpels. Je vindt het bijvoorbeeld in deze producten:
Beeld: Getty
