Geen uitgroei maar 'ingroei'
Na de puberteit heb je ineens een grote bos: schaamhaar. Laat je het haar daar zijn gang gaan of ben je het liever kwijt? Wanneer dat laatste het geval is, heb je misschien wel eens last (gehad) van ingegroeide haartjes rond je bikinilijn. Ingegroeide haren in de schaamstreek komen vaker voor, omdat het haar daar grover en krulleriger is dan het haar op de rest van je lichaam. Heel soms krijg je ook ingegroeide haartjes wanneer je het haar gewoon laat groeien, maar ze ontstaan het vaakst wanneer je scheert of harst. Het zijn haartjes die, in plaats van recht uit de huid te groeien, zich omkrullen en terug in de huid gaan. Het resultaat is een bult die roodheid, pijn, jeuk en een infectie kan veroorzaken.
Verschillende oorzaken
Er zijn verschillende oorzaken waardoor haartjes ingroeien. Het kan gebeuren wanneer dode huidcellen de haarzakjes verstoppen en het haar onder een andere hoek uit de huid groeit, waarna ze omkrullen. Ze komen ook voor wanneer de huid heel droog is en de haartjes niet sterk genoeg zijn om door de huid heen te komen. Daarnaast kan strakke kleding ingegroeide haartjes veroorzaken. En heb je zeer krullend en grover schaamhaar, dan ben je er waarschijnlijk meer vatbaar voor. Ingegroeide haartjes en de infecties die kunnen ontstaan, leiden vaak tot plekken met zogenaamde post-inflammatoire hyperpigmentatie. Je huid reageert dan op het wondje of de ontsteking met een verhoogde melanineproductie.
Voorbereiding
Wanneer je de huid van je bikinilijn goed voorbereidt, verklein je het risico op scheerbultjes. Plan het scheren bijvoorbeeld na een bad of douche, omdat de huid dan opgewarmd is en de poriën meer open staan. De haartjes zullen dan makkelijker te scheren zijn. Je kunt ook een warme, natte handdoek een paar minuten op de te scheren huid leggen. Vervolgens scrub je het gebied zachtjes; dit helpt om dode huidcellen te verwijderen. Scrub niet te hard, want dat kan ook irritatie veroorzaken in dit gevoelige gebied. Gebruik daarom liever een scrub voor je gezicht op deze plek, zoals deze:
Prep je huid met een olie
Het scheren van een droge huid verhoogt de kans op irritatie aanzienlijk. Belangrijk is ook dat je huidverzorgingsproducten vermijdt die ingrediënten bevatten die je huid kunnen irriteren. Heb je een droge huid, breng dan een ruime hoeveelheid scheer- of reinigingsolie aan, dit werkt als een 'glijmiddel' voor het scheermes en beschermt zo de huid. Producten met ingrediënten als kokosolie en vitamine E hebben ontstekingsremmende en anti-microbiële eigenschappen waardoor ze scheerbultjes kunnen verminderen en scheerongemak verlichten. Een olie is ook een prima alternatief voor scheerschuim:
Scheer met deze techniek
Het gebruik van een scherp scheermes en scheren in de groeirichting van het haar - dus met het haar mee, niet ertegenin - is erg belangrijk om irritatie te voorkomen. Probeer ook zo min mogelijk scheerbewegingen over de huid te maken; dit voorkomt beschadiging van de huid en de rode uitslag (de vervelende 'scheerbrand'). Scheer je intieme zone bij voorkeur met een nieuw en dus scherp scheermesje. Let er ook op dat je het scheermes na elke scheerbeurt goed schoonmaakt en ontsmet met een beetje alcohol. Bewaar het mesje op een schone en droge plek, zodat het geen bacteriën oppikt die zich in de doucheruimte kunnen bevinden.
Tot slot: breng een kalmerende crème aan
Ook een must: direct na het scheren breng je een verzorgende crème of (body)lotion aan om vocht vast te houden, de huid te kalmeren en de huid te beschermen tegen verdere irritatie en bacteriën. Dat kun je doen met deze producten:
Beeld: Getty
