Het gaat dan vooral om kledingstukken die je billen, dijen en bovenbenen 'lui' maken. Denk hierbij aan strakke broeken en leggings of corrigerend ondergoed. Zo heeft onderzoek aangetoond dat door het dragen van deze strakke kledingstukken je been- en bilspieren slapper worden. Daarnaast neemt de doorbloeding af, wat schadelijk is voor je huid en waardoor je eerder of meer last van cellulite krijgt. Nou is er natuurlijk helemaal niks mis met cellulite - sterker nog: wij horen ook tot die 90%, met trots! - maar we hoeven dit proces natuurlijk niet te versnellen... Dus: toch maar eens een wijdere broek dragen?
Zo maak je de schade ongedaan
Ben jij niet uit je skinny jeans te slaan? Dan kan het dus best zijn dat je je benen en billen - onbewust - lekker lui hebt laten zijn. Tijd om ze aan het werk te zetten en de cellulite nog even buiten de deur te houden. Goed nieuws: moeilijk is het niet. Zorg ervoor dat je iedere dag even wandelt, het liefst met enkelgewichten, en dat je je billen en buik meerdere keren per dag aanspant en weer ontspant.
Bron: Margriet.nl / Dailymail / Libelle.nl
