Verstopt in sokken, sloffen en snowboots: het is makkelijk om je voeten te vergeten wanneer ze 24/7 bedekt zijn. Voorkom stress wanneer het weer slippertijd wordt en verzorg je voeten ook in de winter.
Voetjes van de vloer
Je ziet je voeten niet meer zo vaak 'bloot' in de winter. Je stapt onder de douche, droogt ze af en hup, dikke sokken aan omdat het koud is. Je kunt een ingegroeide teennagel, eelt of droge hielen dan makkelijk over het hoofd zien.
Droog en schoon
Winterlaarzen en dikke sokken houden je voeten warm en behaaglijk maar kunnen er ook voor zorgen dat ze veel gaan zweten. Vochtige voeten worden sneller koud en zijn vatbaarder voor schimmelinfecties. Door je voeten schoon en droog te houden, wordt de ophoping van bacteriën verminderd en blijven ze warm. Vochtige voeten kunnen namelijk zeer snel koud worden, wat weer een pijnlijke en schrale huid kan veroorzaken. Besteed dus een beetje extra aandacht aan je voeten onder de douche en ook daarna: droog ze goed af. Dit zijn fijne doucheproducten die de huid van je voeten verwennen:
Scrub je voeten onder de douche
Tijdens de winter worden je voeten snel droog en ruw. Om de dode huidcellen en eelt van je voeten te verwijderen, kun je je voeten regelmatig scrubben (maar vijlen of schuren met een puimsteen kan natuurlijk ook). De grove deeltjes van de scrub zorgen ervoor dat het eelt wordt verwijderd en zorgen zo voor een zachtere huid. Een verzorgende crème die je daarna aanbrengt, wordt dan ook beter opgenomen. Deze scrubs zorgen voor een gladde huid:
Verzorg ze van teen tot hiel
Je kunt een droge, gebarsten huid voorkomen en behandelen door iedere dag na het douchen of voor het slapengaan een rijke, vochtinbrengende crème aan te brengen. Wacht niet totdat je voeten eruitzien alsof ze dringend verzorging nodig hebben en geef ze elke (winter)dag een likje crème. Je zult zien dat je voeten glad en zacht blijven totdat ze weer in slippertjes kunnen. Vergeet je te smeren na het douchen? Zet een tube met een rijke crème op je nachtkastje en verwen je handen én voeten voor je gaat slapen. En houd je niet van dat plakkerige gevoel in bed dan trek je (dunne) sokjes aan.
Dit zijn onze favoriete verzorgende crèmes:
Neem eens een warm voetenbadje
Lekker maar ook handig om je voeten even van dichtbij te bekijken en te checken op droogte en eelt. Voeg een olietje aan het water toe en laat je voeten vijf tot tien minuten weken. Droog ze goed af, breng nog een laagje crème aan en trek een paar zachte dikke sokken aan. Ben je niet zo van het voetenbadje? Een massage met olie werkt ook. Wanneer je je voeten masseert, stimuleer je de bloedcirculatie en dat verbetert de huidtextuur. Deze oliën verzorgen je huid intensief:
Sokken van katoen en wol
De juiste wintersokken beschermen je voeten. Ademende natuurlijke stoffen, zoals bamboe, katoen en wol, verminderen zweten en voeren het vocht af. Als je bleke voeten en gerimpelde tenen hebt wanneer je je sokken uittrekt, hoopt zich waarschijnlijk te veel vocht op. Bijkomend voordeel van natuurlijke stoffen: je voeten gaan ook minder snel stinken. Deze sokken houden je voeten warm en droog:
Beeld: Getty
