Brain freeze? Yes, please!

Accepteer ons privacy- en cookiebeleid. Het is niet toegestaan KIJK video's te laten zien zonder toestemming.

Dat blauwe bessen gezond zijn, weten we allemaal. Door de grote hoeveelheid anti-oxidanten zijn het echte gezondheidsbommetjes. Zo beschermen ze je lichaamscellen, verbeteren ze de hersenfunctie en verlagen ze de bloeddruk. Ja, een veelzijdig besje, die blauwe bes.

Maar veelzijdig als hij is, komen we toch vaak niet verder dan die eeuwenoude smoothie of blueberry muffin. Of die doodsaaie fruitsalade, natuurlijk. Gelukkig hebben wij daar nu dé oplossing voor! Het mooiste is: je hebt er maar twee ingrediënten voor nodig. En een beetje geduld en zelfbeheersing, want probeer die blauwe bessen maar eens te laten liggen totdat ze bevroren zijn. Vrees niet: dit easy recept is de brain freeze volledig waard! 

Lees ook: Steef's Powerbreakfast: 3x happy avocado power breakies

liefs, Sharon , Simplicity is the ultimate sophistication

Shop meer van

Geen resultaten gevonden.