Beauty

5 manieren om hangende borsten te voorkomen

Mariëlle, 17 april 2018

5 manieren om hangende borsten te voorkomen

Bralettes

Let's talk boobs. Waar de één ze juist groter wil, wil de ander kleiner en vice versa. Máár over één ding zijn wij vrouwen het wel eens: we willen géén hangende borsten.

Helaas is het niet realistisch om te verwachten dat je je hele leven strakke borsten kunt hebben, want het hangen van je borsten is een natuurlijk proces. Maar we kunnen natuurlijk wel wat extra liefde en aandacht schenken aan onze borsten om het proces een beetje te vertragen. Wij hebben daarom vijf manieren om hangende borsten te voorkomen voor je op rij gezet. Watch and learn!

#1 De juiste beha

Hoewel sommige onderzoeken uitwijzen dat het dragen van een ondersteunende beha voorkomt dat je borsten gaan hangen, zeggen andere onderzoeken het tegenovergestelde. Zo zouden vrouwen die nooit een beha dragen juist minder snel hangende borsten vanwege sterk lichaamsweefsel. Wij gokken dat de waarheid ergens in het midden ligt. Kies voor een bralette, een dunne beha die een lichte ondersteuning biedt. 

Love Stories Love Lace braletteLove Stories de Bijenkorf
€ 60,00
Love Stories Love Lace bralette met luipaarddessinLove Stories Bralettede Bijenkorf
€ 60,00
Calvin Klein Bralette met inzet van meshCalvin Klein BHde Bijenkorf
€ 29,00
Samsøe & Samsøe Marilyn bralette van kantBralettede Bijenkorf
€ 35,00
Le Petit Trou Charlotte triangel bralette met stippendessinLe petit trou Bralettede Bijenkorf
€ 50,00
Love Stories Darling bralette van kantLove Stories Bralettede Bijenkorf
€ 55,00

#2 Smeren, smeren, smeren 

Eén van de belangrijkste oorzaken van het hangen van borsten is dat je huid naarmate je ouder wordt zijn elasticiteit verliest. Door je lichaam te hydrateren en regelmatig water te drinken zorg je ervoor dat je huid elastisch blijft en vertraag je dus tevens het proces van hangende borsten. Daarnaast kun je je huid nog een extra handje helpen door je lichaam en dus ook borsten regelmatig in te smeren met een hydraterende crème of bodylotion

Waterfles / sport bidon van ban.do, Play NiceBan.do A Little Bird Told Me...
€ 25,00 € 10,00
Chloé Nomade BodylotionChloé Bodylotionde Bijenkorf
€ 39,00
Molton Brown Orange & Bergamot Body LotionMOLTON BROWN BodylotionMYSC parfumerie
€ 31,00
Peter Thomas Roth Mega Rich Body LotionPeter Thomas Roth The Make Up Spot
€ 16,00
Ofra Hydra-Nourishing Body LotionBodylotionBoozyshop
€ 19,95
Waterfles / sport bidon van ban.do, I Did My BestBan.do A Little Bird Told Me...
€ 25,00

#3 Zonnen 

Heerlijk om met het lekkere weer het zonnetje in te gaan. Maar vergeet je je niet in te smeren? Teveel zon kan huidveroudering en -verzakking veroorzaken en de elasticiteit van je huid schaden. Hetzelfde geldt trouwens voor roken. Dus, doe je borsten een plezier en smeer je altijd in met zonbescherming voordat je de zon in gaat en laat die sigaretten lekker links liggen. 

SUN SENSITIVE DELICATE COMFORTING CREAM SPF50ZonnebrandcremeICI PARIS XL
€ 26,10
Vichy Ideal Soleil Aftersun Melk  300mlVichy After sunBoots
€ 26,45
No7 Protect & Perfect Intense ADVANCED Facial Sun Protection Lotion SPF30 50mlNo7 ZonnebrandcremeBoots
€ 11,50
St. Moriz Velvet Finish Tanning Gel DarkSt. moriz ZelfbruinerBoozyshop
€ 14,95
Lancaster Sun Sport Cooling Invisible Mist SPF15 - zonnebrandZonnebrandcremede Bijenkorf
€ 35,50
La Roche-Posay Anthelios SPF 30 sprayZonnebrandcremeZorgvoormijnhuid.nl
€ 21,59

#4 Op gewicht blijven

Wanneer je gewicht verliest, zijn je borsten vaak de eerste plek waar je vet verliest. Als je vaak met je gewicht schommelt, kan het daarom zijn dat je huid de elasticiteit verliest waarmee je borsten normaal gesproken op hun plek blijven zitten. Wil je dus hangende borsten voorkomen, dan is het belangrijk om zo veel mogelijk op gewicht te blijven door regelmatig te sporten. Let's get sporty! 

IVY PARK Sportlegging met mesh detailIvy Park Sportleggingde Bijenkorf
€ 90,00 € 63,00
Nike Sport BH Rose 888599Nike Sport bhVan Tilburg Online
€ 35,00
Sporttas van ban.do, After This We're Getting PizzaBan.do SporttasA Little Bird Told Me...
€ 45,00
Waterfles / sport bidon van ban.do, After This We're Getting PizzaBan.do A Little Bird Told Me...
€ 25,00
Only Play Shortsleeve Sport T-shirtLange mouw sporttopOTTO
€ 21,99
Sportschoenen Wmns Nike Air Max 2017 by NikeNike Sarenza
€ 161,50

#5 Een sport bh

Fanatiek sporten kan een naar gevoel geven bij onze borsten. Het stuitert vrolijk mee op de loopband, wat pijnlijk kan zijn door het gewicht dat onze borst draagt. Deze druk veroorzaakt een beschadiging aan het borstweefsel waardoor onze borsten op een duur kunnen gaan hangen. Door een perfecte sport bh te dragen bewegen de borsten aanzienlijk minder. Na het horen van dit, ga je nooit meer zonder!

HEMA Padded Sportbh (Roze)Hema Sport bhHEMA
€ 20,00 € 15,00
Hunkemöller HKMX The Pro sport bh Level 3 GrijsHunkemöller Sport bhHunkemoller
€ 32,99
Nike sport-bh Motion AdaptNike Strapless bhOTTO
€ 54,95
Under Armour® sport-bh Allseasongear Armour Seamless SolidStrapless bhOTTO
€ 34,95
Nike Sport BH Zwart 878614Nike Sport bhVan Tilburg Online
€ 30,00
adidas Stronger For It sport bh met high supportAdidas Sport bhde Bijenkorf
€ 79,95

Lees ook: De knapste kapsels om mee te sporten.

De Fashionchick app gaat op 24 april offline. Maar niet getreurd: de site wordt nog mooier, sneller én geoptimaliseerd voor mobiel!

liefs, Mariëlle , Life is a party, dress like it!

Hoera! Fashionchick bestaat 10 jaar dus wij trakteren. Doe mee en win!

Lees meer