Dit health boek is écht leuk om te lezen

Met als voornemen om een gezonder leven te gaan leiden dit jaar, besloot ik dat er maar eens een goed health boek in huis moest komen. Nou, dat bleek zo simpel nog niet! Met een enorme overkill aan health boeken, zag ik namelijk door de bomen door het bos niet meer. Tot ik het onlangs het allernieuwste boek I Love Health van Blogger Daisy Oppelaar onder mijn neus geschoven kreeg. Daisy ken je misschien wel van het succesvolle platform I Love Health of als blogger voor Fashionchick. En wat een goed boek heeft ze geschreven: eindelijk een boek dat niet enkel en alleen over gezond eten of over sporten gaat, maar alle ingrediënten voor een gezonde levensstijl bevat. Like! 

I Love Health

It's all about food, sport, health and more

I Love Health is een superfijn lifestyle boek waarin Daisy vooral laat zien hoe leuk een gezonde levensstijl is en wat voor mogelijkheden er allemaal zijn. Het boek bevat hele fijne top-10 lijstjes voor een gezonder leven, sporttips én trainingsschema's met foto's die je kunnen motiveren. En wat ik persoonlijk erg handig vind, is dat er ook gezonde weekmenu's in staan met recepten die eenvoudig, gezond én betaalbaar zijn. Fijn als je even geen inspiratie hebt en toch gezond wilt eten. Na het lezen van dit boek heb je geen excuus meer nodig en wordt gezond leven eindelijk weer leuk! 

Wil je het boek I Love Health van Daisy ook lezen?

liefs, Anne 

Anne  Black is poetry.

Shop meer van

Geen resultaten gevonden.

Reageer